Workshop: Jeg og AI – fremtiden, vi skaber sammen for at genfinde balance og større livskvalitet i os selv
En éndags-tilbagetrækning for balance, bevidsthed og inspiration. Vær med til en meningsfuld dag, hvor menneskelig intelligens (HI) møder kunstig intelligens (AI) — en rejse, der hjælper dig med at genskabe balance og ro i dig selv. Du vil få nogle redskaber med dig, du kan gøre brug af i din hverdag.
“Jeg og AI”
Lad os tage et øjeblik sammen, hvor vi udforsker HI (Human Intelligence) og AI (Artificial Intelligence) – og bruger det som en vej til at møde nogle af livets grundlæggende behov.
En én-dags samling, hvor du vil lære om forskellige typer af AI, deres fordele og ulemper – og få en god forståelse af ChatGPT. Hvordan bruger jeg ChatGPT bedst muligt og mest forsvarligt? Osv.
Du vil få din Qi (livsenergi) i bevægelse gennem øvelser som QiGong 5 Phases (De 5 elementers QiGong).
– og endelig vil du lære, hvordan du kan nære din krop med idéer til sæsonens nærende mad som: “Yin -yang frokost. Du tilbydes flere små retter – varme og kolde der nærer krop og sjæl. I TCM er mad ikke kun næring, men det er også medicin.
Tid: lørdag den 18. april 2026 – kl. 10.00-15.00.
Sted: Lotus Center, Glimvej 7, 4000 Roskilde.
Pris: 575 kr. alt inkl.
Dagens program
10.00 – 10.30 → Velkomst – lad os lande i nuet · Julie
10.30 – 11.30 → AI · Csilla
11.30 – 12.30 → Qigong · Lars
12.30 – 13.30 → Frokost og samtale om mad · Tina
13.30 – 15.00 → Opsamling og Q&A · Julie
Undervisningen foregår på et letforståligt engelsk, men med mulighed for oversættelse. Små pauser indgår i dagens program.
Denne workshop er rettet mod alle med interesse i AI og innovation. Der kræves ingen særlige forudsætninger for at deltage på denne workshop. Alle er velkomne.
Praktiske detaljer samt tilmelding til “Jeg og AI” – med QiGong og sund frokost
Bemærk at vi oplever stor interesse omkring vores workshops. Hvis du vil sikre dig en plads, så tøv ikke med at booke plads på workshoppen, Jeg og AI.
Læs venligst alle oplysninger før du tilmelder dig. Når du har tilmeldt dig, vil du få dage før selve dagen få tilsendt en mail med flere oplysninger om eventet.
Du finder tilmeldingsproceduren herunder med flere oplysninger.
Hej, vi glæder os til at se jer…
Csilla Kadar
Csilla har arbejdet med computere og teknologi i over 20 år. Gennem sit arbejde som softwareingeniør har hun opbygget en solid forståelse for, hvordan digitale værktøjer fungerer, og hvordan man forklarer dem på en enkel og letforståelig måde.
Siden 2024 har hun brugt kunstig intelligens i sin hverdag med særligt fokus på generativ AI – værktøjer, der kan skabe tekst, billeder og idéer. Hun undersøger, hvordan AI kan være nyttig i enkle, praktiske situationer, både i arbejdslivet og privat.
Csilla bruger AI til almindelige daglige opgaver som at skrive og forbedre e-mails og tekster, finde og forstå information, oversætte sprog, skabe billeder, organisere idéer og løse almindelige computerproblemer. Hendes fokus er på at vise, hvordan AI kan støtte mennesker på en realistisk og overskuelig måde – uden at man behøver teknisk viden.
Ved siden af sit arbejde med teknologi praktiserer Csilla Qi Gong og energiarbejde. Det hjælper hende med at bringe en rolig, menneskelig og balanceret tilgang til undervisning i AI, så emnet føles mindre skræmmende og mere tilgængeligt for alle.
Julie Cadiou
Julie har en alsidig baggrund som eventplanlægger og vært og kombinerer kreativitet, struktur og et åbent sind. Hun kommer oprindeligt fra Transsylvanien og møder livet med varme, nysgerrighed og en ægte passion for glæde og menneskelig fællesskabsfølelse.
Hun har faciliteret events både professionelt og fysisk og skabt trygge, indbydende rum, der inspirerer til engagement, refleksion og forbindelse mellem mennesker. I øjeblikket leder Julie meetups hos English Job Denmark, hvor hun støtter internationale fagfolk i at finde motivation og positiv energi i deres jobsøgning.
I de senere år har hun haft et stærkt fokus på sin personlige udvikling og har udforsket Qigong, meditation og selvrefleksion. Hun har studeret hos forskellige undervisere, både online og i personlige forløb, og er kommet frem til en overbevisning om, at den største kilde til visdom og inspiration findes inden i os selv, mens ydre vejledning bedst fungerer som et spejl, der hjælper os med at opdage og omfavne vores sande natur, så vi kan leve fuldt og med glæde i dette liv.
Gennem sit arbejde og sin praksis har hun som mål at skabe rum, der opmuntrer til autenticitet, balance og indre bevidsthed.
Tina Kirstine og Lars
Vi elsker at undervise i QiGong og Energimedicin og det er blevet en stor del af vores liv.
Vi har løbende tilpasset vores undervisning til tiden og til det aktuelle behov. Det er en spændende proces, der giver en masse erfaringer. Vi har overlevet Corona samt krise med forhøjet elpriser og inflation.
Det er vores passion at udvikle vores undervisning, så den til stadighed lever op til den højeste standard.
Siden 1982 har Lars modtaget undervisning fra nogle af de bedste lærere indenfor kinesisk bvægelseskunst. Han har bla. rejst i Østen og er også oplært i meditation, mindfulness og lydhealing. De sidste 15 år har han undervist i QiGong på workshops i Danmark og i udlandet.
